Επιλογή Σελίδας

Σνάκ (Snack)

Η κατανάλωση σνακ, κατά τη διάρκεια της ημέρας, μπορεί να έχει σημαντικό όφελος όχι μόνο στον έλεγχο του σωματικού βάρους, αλλά και στην εξισορρόπηση της διατροφής, καθώς η επιλογή υγιεινών τροφών σαν σνακ, συμβάλει και στην ικανοποιητική πρόσληψη των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών.

Τα σνάκ (snack)  έχουν γίνει πλέον τρόπος ζωής για πολλούς ανθρώπους, ενώ σε μερικές χώρες οι άνθρωποι τρώνε, κατά μέσο όρο 6-7 φορές την ημέρα (γεύματα και σνακ). Το διατροφικό μοντέλο «πρωινό μεσημεριανό και βραδινό» δεν ισχύει πλέον για τους περισσότερους. Τα ωράρια εργασίας, καθώς και το ό,τι περνούμε πλέον τις περισσότερες ώρες της ημέρας εκτός σπιτιού, δεν μπορούν να συμβαδίσουν με το παραδοσιακό αυτό διατροφικό μοντέλο. Αυτό έχει σαν αποτέλεσμα την υιοθέτηση μικρών γευμάτων κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα οποία ονομάζονται σνακ.

Κάνοντας τις σωστές επιλογές τα σνακ μπορούν να αποτελέσουν κομμάτι του καθημερινού τρόπου διατροφής. Αυτό θα έχει θετικές συνέπειες και για το σωματικό βάρος αλλά και για την ισορροπημένη διατροφή σας.

Στο Elixir of Life θα βρείτε μια ολοκληρωμένη σειρά από σνάκ (snack) από ντόπιους παραγωγούς. Παράγωνται με παραδοσιασκές διαδικασίές και από τα πιο αγνά υλικά. Εδώ θα βρείτε μπάρες δημητριακών, κριτσίνια, κουλούρια και άλλα μικρά ή πιο μεγάλα σνάκ τα οποία είναι άριστης ποιότητας.

Εμφάνιση όλων των 7 αποτελεσμάτων

Pin It on Pinterest